Cultivando a estabilidade em meio às turbulências com Janine Fragoso

Como estamos nos relacionando com tantos estímulos e demandas presentes no nosso cotidiano? Quantas vezes sentimos dificuldades em manter nossa energia, nossa motivação, diante dos desafios?

Neste encontro, baseado no conteúdo do Programa Cultivating Emotional Balance – CEB, desenvolvido pelo psicólogo americano Paul Ekman e pelo estudioso e professor de meditação Alan Wallace, abordaremos ferramentas de familiarização com nosso mundo interno e exploraremos um novo olhar para a nossa relação com as emoções, para além dos extremos da reatividade, quando somos por elas carregados, causando danos a nós mesmos e aos outros, e da supressão, gerando desconexão entre nós e nosso entorno.

>> Para participar, envie seu nome para o inscricao@escolaschumacherbrasil.com.br e reserve sua vaga.

>> Sobre Janine Fragoso de Barros:
Janine é bacharela em Direito e instrutora do Programa Cultivating Emotional Balance (www.cebbrasil.com.br). Cursou o Certificado de Ciências Holísticas e Economia para a Transição na Escola Schumacher Brasil no ano de 2016 e possui formação em Mediação de Conflitos. Acredita na força restauradora e criativa das rodas de conversa.

>> Detalhes do evento:
Data: 13/03/2019
Horário: 19h às 21h30
Valor: 50 reais (valor a ser pago em dinheiro)
Local: Casa Schumacher Brasil
Endereço: Rua Cônego Eugênio Leite, 1133 -Pinheiros/SP.

>> Sobre as talks:
As Talks Schumacher fazem parte de uma série de encontros que buscam abrir espaços de reflexão na cidade diante dos desafios atuais. É uma oportunidade de podermos degustar um pouco dos temas e conteúdos que estão sendo investigados e praticados pela ampla rede de ‘alumni’ e parceiros Schumacher no Brasil. Este formato iniciou em outubro de 2018 com a inauguração da Casa Schumacher – um espaço para encontros e reflexão em São Paulo e todo o valor arrecadado é direcionado para os custos de manutenção do espaço.